なぜ三振してしまう

なぜ三振してしまうの?

なぜ三振してしまうの?

野球で三振してしまうのは、どうしてなのでしょうか?

 

試合で毎打席三振だと、バッターボックスに立つのも憂鬱に
なってしまうかもしれません。

 

三振してしまう理由として、一番に考えられるのは、基礎がまだ
きちんと身についていないということです。

 

バッティングフォームやスイングなどをもう一度見直してみましょう。

 

自分でチェックするだけでなく、誰かに客観的にみてもらうのもいいですね。

 

それに、バッティング練習も大切です。飛んでくるボールをバットに当てるだけでも
大変なのに、それを前方に飛ばさなくてはいけないのですから、振り遅れるわけに
はいきません。

 

タイミングをつかめるようになるまで、何度も繰り返し、練習する必要があるでしょう。

 

バッティングセンターなどに行くのも、有効な方法の一つです。

 

もし、練習では打てるのに、試合になると三振してしまうという場合には、メンタル面が
弱いのかもしれません。

 

緊張のあまり、いつものように体が動かなかったり、本来の力を出せなかったりするわけです。

 

この場合は、バッティング技術を磨くのと同時に、メンタル面も強化する必要があるでしょう。

 

ただ、試合になると練習よりも打てなくなるのは、ごく普通のことです。

 

バッティング練習の際には、比較的、打ちやすい球を投げてもらえることが多いものですよね。

 

試合形式の練習を行っても、チームメイトですからピッチャーの投げる球に慣れてしまって
います。

 

でも、試合ではほとんどの場合は初めてみる球ですし、相手のチームのバッテリーとの
駆け引きもあります。選球眼や配球を予測することなども、必要になるのです。

 

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